Categories
คู่มือสุขภาพ

ผักโขม..ของดีมีประโยชน์

🍃ผักโขม🍃 ผักที่เรามักจะเห็นเป็นส่วนประกอบของอาหารต่างประเทศ และไม่ได้สนใจว่าจะต้องทานเพราะไม่สามารถนำมาทำเมนูไทยๆ ได้ บอกเลยนะคะว่าคุณคิดผิดค่ะ 😊เพราะเจ้าผักโขมนี้น่ะสามารถทำได้หลากหลายเมนูมากๆ ที่สำคัญคือมีประโยชน์มากสุดๆ ไปเลยล่ะค่ะ😊


👉👉วันนี้ Navtra Life มีข้อมูลเกี่ยวกับข้อดีของผักโขมมาฝากแล้วค่ะ มาลองอ่านกันนะคะ


📌ช่วยฟื้นฟูร่างกายได้ดี โดยเฉพาะคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหรือคนป่วย


📌ช่วยปรับปรุงคุณภาพของเลือดภายในร่างกายให้มีสภาพที่เป็นกลางที่สุด


📌อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายช่วยบำรุงกระดูกและฟันได้ดี


📌มีไฟเบอร์สูง ช่วยในการขับถ่ายและล้างสารพิษต่างๆ ที่ตกค้างได้


📌มีกรดไขมันดีจำนวนมาก ช่วยลดไขมันชนิดเลวในเลือดได้ดี


📌อุดมไปด้วยโปรตีนช่วยบำรุงกล้ามเนื้อให้แข็งแรงยิ่งขึ้น


😍นี่แหละค่ะข้อดีที่หลายคนยังไม่รู้ว่าเจ้าผักโขมนี้น่ะมันสุดยอดมากๆ เลย เพราะฉะนั้นหากเจอผักโขมในตลาดล่ะก็อย่าพลาดเด็ดขาดเลยค่ะ ลองซื้อมาผัดน้ำมันหอยหรือทำแกงจืดก็อร่อยไม่แพ้อาหารต่างชาติเลยนะคะ รับรองเลยว่าอร่อยและได้ประโยชน์เน้นๆ เลยล่ะค่ะ😍


ส่วนใครที่อยากลดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยสมุนไพร 💖NAVTRA LIFE💖 ก็ขอแนะนำผลิตภัณฑ์สมุนไพรสูตรพรีเมียมที่วิจัยมาเพื่อคนที่ต้องการการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ บอกเลยค่ะว่าหากคุณได้ลองผลิตภัณฑ์ของเราแล้วคุณจะต้องหลงรักในผลลัพธ์แน่นอนค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *